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HOME>Topics>あなただけではない!【旦那さんへのイライラを解消するコツ】

一緒に長く暮らすと相手の嫌な面が見えてくる

結婚前は仲が良かったのに、結婚して一緒に暮らし始めてからパートナーの欠点ばかりが目について腹が立つことは誰にでもあることです。旦那さんへのイライラが募ると家庭の空気も悪くなり、離婚の原因になります。夫婦仲の危機を回避するためにはイライラの原因を考え、ストレス解消法を探すことが大事です。

旦那さんにイライラする原因

  • 旦那の給料が低いこと
  • 家事と育児を手伝ってくれない
  • 友達や職場の人がいる前だけでイクメンアピールをする

理由が分かれば不満を解消できる

奥さんが旦那さんへ不満を抱く原因の多くが育児と家事に関することです。イライラが溜まればあなたの体だけではなく、子供の教育にも悪影響を受けます。家庭円満のためにはあなたの中に溜まっているストレスを取り除くことです。

旦那さん対するイライラを解消する良い方法

女性

一人又はお友達と遊びに行く

子供がある程度大きくなったら、子供を旦那さんに預けて遊びに出かけてもいいでしょう。子育てを一日体験させたら、旦那さんも奥さんの苦労がわかって積極的に家事と育児を手伝ってくれるかもしれません。

不満を信頼できる相手に聞いてもらう

自分と同じ悩みを持つママ友に話を聞いてもらいましょう。話を聞いてくれるだけでも精神的に楽になりますし、旦那さんへのイライラも抑えることができます。

自分へのご褒美を用意する

家事や育児でストレスが溜まって、夫婦関係が悪化しないためにも息抜きは必要です。日頃頑張っている自分へのご褒美に旦那さんに内緒で欲しい物を買ったり、美味しい物を食べに行ったりなどして自分を甘やかす日を作りましよう。

あなただけではない!【旦那さんへのイライラを解消するコツ】

パワーストーン

旦那さんにイライラしたら少しずつストレスを発散しよう

ストレスが溜まると怒りっぽくなったり、思考もネガティブになってしまいます。負のオーラは周りにも伝わります。負のオーラを纏っていると幸せだけではなく人も寄ってこなくなります。あなたの行動次第で負のオーラを消すことができますし、オーラの色を変えることもできます。オーラの色を変えるためには常に笑顔で過ごせるようにストレスを解消することが大切です。

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